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  最近的天气变化多端,孕妈妈可能很难适应到这样的天气变化,而且在这样的环境中,孕妈妈会很容易感染上疾病等情况,这时孕妈妈应该怎样预防呢!跟小编去看看吧

  孕妈妈孕期怎样预防妊娠高血压综合症

  如何预防妊娠高血压综合症

  1、实行产前检查,做好孕期保健工作。妊娠早期应测量1次血压,作为孕期的基础血压,以后定期检查,尤其是在妊娠36周以后,应每周观察血压及体重的变化、有无蛋白尿及头晕等自觉症状。

  2、加强孕期营养及休息。加强妊娠中、晚期营养,尤其是蛋白质、多种维生素、叶酸、铁剂的补充,对预防妊娠高血压综合征有一定作用。因为母体营养缺乏、低蛋白血症或严重贫血者,其妊高征发生率增高。

  3、重视诱发因素,治疗原发病。仔细想一想家族史,孕妇的外祖母、母亲或婶妹间是否曾经患妊高征,如果有这种情况,就要考虑遗传因素了。孕妇如果孕前患过原发性高血压、慢性肾炎及糖尿病等均易发生妊高症。妊娠如果发生在寒冷的冬天,更应加强产前检查,及早处理。

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  妊娠高血压综合症的饮食调节

  患妊高症的孕妇对自己的饮食要格外注意。必须充分摄取蛋白质,适宜吃鱼、瘦

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  剖腹产女性吃姜有什么危害

  剖腹产手术伤口的恢复快慢与饮食有密切的关系,如果吃一些刺激性强的食物,不仅不利腹部伤口的恢复,还可能让伤口脓肿、发炎、发生感染。

  剖腹产之后吃姜还可能引发便秘现象,产后孕妇活动量

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小,姜属于不易消化食品,这个时候吃姜很可能引发消化不良造成便秘,而且吃姜容易导致上火,这个时候孕妇上火容易引发奶水变少,也容易损害母乳的质量,影响哺乳工作的顺利进行,为了预防疾病发生应该少吃姜,尽量不吃姜。

  剖腹产之后还应该做好营养调理措施,在这个期间多吃一些滋补品,这样过有利于伤口的恢复,调养期间还应该减少吃辛辣刺激食品,吃辛辣刺激食品很可能导致伤口感染,不利于的顺利进行,在这个期间还应该多吃一些蔬菜水果,这样对于伤口有一定的帮助作用。

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