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  小孩发烧能不能吃虾

  虾是大家常吃的食物,很少有人不喜欢吃虾,它不仅味道鲜美,还含有丰富的营养物质。小孩子身体较弱,特别容易感冒发烧,这时候除了采取降温措施之外,还需要调整宝宝的饮食。那么,小孩发烧能不能吃虾呢?

  小孩发烧时是不能吃虾的,这是因为虾属于高蛋白的食物,在人体发烧的时候,体温的升高会使机体免疫力下降,而且胃肠道消化、吸收

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能力会减弱,要是食用了高蛋白的食物的话,就不太容易消化,这会加重身体的负担。

  虾是温性的食物,特别是海虾,食用后可能会加重发烧程度。另外,小孩子发烧时,身体免疫力较低,要是食用鱼虾等海鲜食物的话,就可能会引发过敏,进而出现皮肤瘙痒、起疹子等症状,因此家长不要给发烧的孩子吃虾。

  如果发现宝宝发烧了,除了不能吃虾之外,也不可以吃蛋类食物,比如鸡蛋、鸭蛋等。因为蛋类食物中有很多的蛋白质,在进入到人的体内后,便会分解为能量物质,这就容易加重发热症状,进而让孩子退烧困难,因此在宝宝发热期间,是要避免吃鸡蛋等高蛋白食物的。

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  哺乳时的饮食

  产后喂母乳的妈妈,为了能供应给宝宝足够的奶水,除需维持均衡饮食外,还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物,方能获得多多的奶水。事实上,妈妈只要在产后多喝汤、多喝水,如果汁、牛奶等营养品;比平时多吃上一两餐,如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品,即可促进乳汁分泌,效果良好。ad_dst=0;

  哺乳期需避免的食物及嗜好

  妈妈在喂母乳期间,为了自身及宝宝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果

  1 会抑制乳汁分泌的食物

  如:韭菜、麦芽水、人参等食物。

  2 刺激性的东西

  产后饮食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。

  1) 酒:一般而言,少量的酒可促进乳汁分泌,对婴儿亦无影响;过量时,则会抑制乳汁分泌,也会

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影响子宫收缩,故应酌量少饮或不饮。

  2) 咖啡:会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡,即含有100毫升的咖啡因,正常人1天最好都不要超过3杯。虽无证据表明它对婴儿有害,但对哺乳的妈妈来说,应有所节制地饮用或停饮。

  3) 太过刺激的调味料:如辣椒等物,哺乳妈妈应加以节制。

  3 油炸食物、脂肪

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高的食物

  这类食物不易消化,且热量偏高,应酌量摄取。

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